Enklare träning för alla ledare i Borens IK

Be barnen rita sin drömfotbollströja och visa upp det för laget. Det kan bli en kul och kreativ aktivitet!

Testa att köra en "high-five-runda" där alla i laget måste ge varandra en high-five innan ni börjar träningen.

Börja varje träning med att låta alla spelare ge en positiv kommentar om någon i laget. Det stärker banden och skapar en positiv atmosfär.

Innan ni delar in lagen och börjar en spelövning, placera ut västarna på spelytan i de positioner ni vill att spelarna ska ta. Det hjälper spelarna att förstå både övningen och hur de ska använda spelytan på bästa sätt!

Påminn spelarna om att det är okej att vara nervösa inför en match – det betyder att de bryr sig. Hjälp dem att använda nervositeten som en energikälla.